耐高糖酵母和普通酵母区别如下：1、作用不同，高糖酵母适合做甜面包，甚至在30%糖浓度时酵母仍然具有很好的发酵能力。高活性酵母适合做无糖或加糖量很少的馒头、欧式主食面包等发酵食品。
2、
渗透压忍耐能力不同，不同酵母对渗透压的忍耐能力差别很大，有些酵母耐糖性很低，适用于制作配方中无糖或低糖的主食面包、馒头等等。酵母耐糖性高，适用于制作高糖的点心面包。糖的添加量在面团中超过7%(以面粉计)，则对酵母活性有抑制作用，低于7%时则有促进发酵的作用。一般蔗糖、
葡萄糖、果糖比
麦芽糖的渗透压更大。
3、活动温度不同，耐高糖酵母活动的温度范围是4至40度，最适宜发酵的温度为25至35度。如果温度低于10度或者高于45度，酵母的活性降低，如果温度超过55度，酵母死亡。而高活性酵母在温度低于10度或者高于45度环境下也可以保持活性。