本人男,23岁,身高186公分,体重只有67公斤,特别瘦。我是做文物工程技术工作的,跑跑现场或者做些资料之类的,运动量不大,每顿饭特别能吃,早上必须得吃两碗饭,中午和晚上更多,达到三到四碗,菜就不用说了,很少吃零食,工作需要偶尔喝酒,但是上厕所的次数很少,且不规律,基本上大号三天都达不到两次,我父母不是很瘦,双胞胎的哥哥比我矮4公分,但是体重却有75公斤,不是遗传。我现在很害怕自己是不是得什么病了,原以为以后会胖的,但是工作这两年一直没胖,甚至瘦了点。另外我身上有肉的地方都比较实,像都是瘦肉一样,哎!苦恼啊! 请各位说说是怎么回事,怎么样才能增肥啊,小弟谢谢了
试试刮油减脂的冬瓜荷叶茶。冬瓜，利尿消肿，荷叶去油腻促消化，决明子润肠通便清肝明目，玫瑰花，滋养肌肤。一起水煮代茶饮，还你苗条好身材。
脾虚的人，越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖，要想减肥改善脾虚是根本