一个人经常容易感冒，是哪些原因导致的？

Question

如题所述

Answer 1

序言：为了拥有一个更加健康的身体，那么大家不要长时间的待在房间里，我们要出去进行适量的运动，这样才能够改善体质。如果一个人经常感冒的话，那么说明体质比较差，影响到了身体的抵抗力。所以大家一定要调理好自己的身体，有的人在天气比较冷的时候，喜欢追求美，于是不穿衣服，这样也非常容易感冒。长时间下去的话，容易让老寒腿找上门来，所以说大家一定要以自己的身体健康为主。

一、抵抗力比较差

对于一些老人和小孩来说，因为抵抗力比较差，所以等到天气转凉的时候，就会穿很多的衣服。这样就能够避免感冒找上门来，那么对于成年人来说，如果自己的抵抗力比较差的话，那么是非常容易感冒发烧的，特别是天气寒冷的时候。只要一变天，就容易感冒，而且持续的时间非常长，所以小编建议大家一定要拥有充足的睡眠。对于我们每个人来说，每天都需要睡7~8个小时左右，同时一定要进行适量的运动，不要把所有的时间都花在手机上。

二、穿的比较少

有很多的女生在冬天的时候，害怕自己穿的多，不能展现自己的美丽，于是不穿秋裤，但是冬天的天气是非常寒冷的，如果不改变自己穿衣习惯的话，非常容易感冒。而且有的女性患上了老寒腿，等到天气转凉的时候，腿就非常疼，这种疾病一旦出现之后，将会伴随终身。对我们的身体和心理都造成了非常严重的伤害。所以小编建议大家一定要提前看天气预报，如果预报说要下雨或者是降温的话，大家一定要准备厚衣服。不要害怕自己穿的多，其实大家穿的都是一样的。只有自己的身体健康，那么才能够处理工作中的难题。

Answer 2

可能是这个人的身体的体质不如普通人，也就是体弱多病。也有可能是人体内的三道防线长时间受到病菌的侵扰。可能是因为这个人经常吃冷冻食品，从而让身体吸入了大量的湿气和寒气。人们在日常生活中，一定要保护好自己的身体。

Answer 3

顾不上照顾自己、作息不规律、经常熬夜、不懂得应该穿多厚的衣服、经常夜里洗头。这些都是导致容易感冒的原因。

Answer 4

免疫力比较低，冬天气候特别的干燥，身体素质不好，身体缺乏营养，抵抗力比较低，心情不好，多愁善感。

Answer 5

可能是身体免疫力比较低，营养不足，穿的衣服比较少，身体发生了病变，情绪焦虑都会导致一个人经常感冒。