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手机成瘾对策
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第1个回答 2021-03-10
手机上瘾的人往往对时间没有概念,拿上手机一玩就是好几个小时都不觉得累,也不知道时间已经流失了。等到他们回过神来的时候,发现半天已经过去了。针对的策略就是尽量把手机放在一边,专心的去做自己的事情,如果一定要看手机,给自己设定一个看手机。
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