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黑芝麻白芝麻糙米薏仁米决明子核桃大枣在一起功效
如题所述
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第1个回答 2020-07-22
这些一起主要是起到润肠通便的效果的,就可以用来治疗一些便秘的现像,这个都是油质的,可以起到通便的效果决明子有一些寒凉伤胃的现像,加一些糙米意仁就可以减少这个决明的副作用,起到健脾胃的效果,吃这个后大便就会相对的通畅得多的,可以治疗便秘。
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功效
有哪些
答:
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吃什么食物可以排便?
答:
西医认为,
排便顺畅,有利于消化、吸收,及免疫力的增强
。因此,排便好了,心情就好,心情一好,身体倍儿棒,吃嘛嘛香。比如现在有些排毒养颜的保健品,实际就是甘薯面做的,排便痛快了,体内的毒素也会被一起带出去,起到了养颜美容的功效,脸色自然就好了。2,韭菜也是很理想的润肠食材 韭菜, 韭菜...
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