玉米汁对身体好吗？

如题所述

第1个回答 2020-09-09

玉米汁对身体好
玉米汁含丰富膳食纤维、可防肠炎、肠癌等、能降低胆固醇、预防高血压和冠心病、常食皮肤细嫩光滑、延缓皱纹。
玉米汁含有30余种营养物质。如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。
玉米汁风味清香可口，适合于男女老少饮用。不仅是著名的长寿食物，也是日常生活中需要减肥健身以及养生人群的必备食物。

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早餐喝玉米汁好不好?答：玉米汁真的是一种很不错的饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。

女生常喝一榨鲜玉米汁好不好?答：玉米属于粗粮。一榨鲜玉米汁饮品既能解油腻、助消化，还可以抗心血管疾病和防癌，是一种营养丰富的纯鲜健康饮品。女孩子喝了补充些所需的如果减肥的话喝这个很好的。在喝的时候不建议加糖，因为玉米本身就含有糖分的希望对你有帮助

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