清热消炎: 马蹄水分充足，含有丰富的营养，有很好的清热效果，能为机体补充水分，缓解烦渴，并缓解咽喉肿痛的症状，还能消除各类炎症。
润肠通便: 马蹄润肠的效果很好，其含有的膳食纤维能改善肠胃的消化能力，并促进其蠕动，有保护肠胃，缓解便秘的效果。此外，马蹄还有一定的利尿效果，并能缓解痔疮出血的症状。
杀菌抗癌: 马蹄有很好的杀菌消炎作用，能抑制金黄色葡萄球菌及大肠杆菌等，并能缓解肺热，口腔炎等症状。其还有一定的抗癌效果，能通过消除机体积存的代谢废物预防癌症与囊肿的发生。
一般人群均适宜
虚劳咳嗽人群,孕妇,大便溏泻人群
1.无特殊同食禁忌
1.马蹄雪梨汤