月经周期的长短个体差异很大，不仅每个妇女不尽相同，就是同一妇女亦并非任何时候都是一成不变的。环境、精神紧张、怀孕等因素都可使月经发生改变，所以不能一概而论。那么，月经期几天才算正常呢?接下来就跟着我一起来详细来看吧!
正常情况下，女性的月经都具有周期性，月经周期是指上次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天间隔的时间。月经周期又可以分为卵泡期，排卵期，黄体期月经期。其中卵泡气是指卵泡从生长发到发育成熟的时间，排卵期是指女性排出卵子的时间，黄体期是卵子排出提问后黄体萎缩到月经来潮的时间。
其实正常情况下，月经周期的长短主要取决于卵泡期的长短，而卵泡期的长短还受遗传，个人体质环境等多种因素的影响，因此根据每个人的情况不一样，月经周期也会有所不同。正常情况下，有规律的月经周期在21~35天之间，平均为28天。也就是说，只要这个周期很有规律，那么月经周期在21~35天都属于正常范围内，如果不是在这个天数，那么很有可能是卵巢功能出现了异常，这时候就要去医院做相关检查，看看身体是不是出了什么异常情况。
女人的一生中排出的卵子数目基本是固定的，大约400~500个·左右。这时候有些月经周期比较短的女性就会担心，那么自己的月经周期短，那么排卵就会提前那么衰老，是不是会比别人更快一些呢?其实并不是这样的，卵子并不是拍完就没有了，在女性的卵巢中存在着大量的始基卵泡，她们的卵子的后备力量，虽然每个周期只能排一颗卵子，但实际上被征用的卵泡却有好几个，所以不用有过多的担心。
经血正常是明亮玫瑰红色。
开始时颜色较浅，后逐渐加深，最后又转为淡红色而净。如果是开始和结束时颜色较淡可以不必担心，属于正常现象。中医认为月经颜色较浅为虚寒之症，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚等。以日常调理为主，应注意腹部保暖，补充温水。避免吃甜食。增加适当的户外锻炼。多补充水果和蔬菜。
通过月经颜色判别健康状况：
1、粉红色经血。经血呈粉红色，且经量少于以往，说明女性雌激素水平低。
2、浅淡色经血。女性经血色淡发白、比较稀薄是严重贫血的表现之一。
3、深褐色经血。是脱落的子宫内膜连同经血一起排出体外。
4、经血黏稠呈果酱色并带血块。表明女性体内孕酮水平低、雌激素水平高。
5、红灰相间经血。出现这种情况反映体内有感染，比如得了性病。另外，孕期先兆流产，也会在经血中发现灰色块状组织，出现这种情况应该立即就医。