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斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪，一周可以瘦0.35斤。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
卡路里减0.05斤。1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪，一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，运动的人可以适当增加。
.05斤。一斤脂肪需要消耗3900卡路里，那么行走消耗200卡路里通过换算就等于0.05斤。卡路里属于热能的单位，是指一克水升高一度需要的热能。
按照化学计算方法，每克脂肪含有9千卡的能量。因此，如果一份食物提供了200卡的热量，那么相当于它含有200/9=22克的脂肪。虽然脂肪是身体所需的能量来源之一，但并不是说脂肪摄入越多越好。
斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。
斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪，一周可以瘦0.35斤。卡路里（简称卡，缩写为cal）是能量单位，由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量。
1、斤脂肪约等于卡路里3900卡路里200热量等于多少脂肪，200卡路里等于0.05斤脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪200热量等于多少脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。
2、斤脂肪约等于卡路里3900卡路里。200卡路里等于0.05斤脂肪。卡路里（Calorie），简称卡，缩写为cal，由英文音译而来。
3、.05斤。根据单位换算1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪。一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，运动的人可以适当增加。
1、斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪。脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪由C、H、O三种元素组成。
2、克脂肪。200千卡热量是指200000卡路里，即1g脂肪中含有约9000卡路里，2000卡热量大概会消耗22克脂肪，当摄入200大卡的食物时，如果未进行热量消耗，可能会导致其经过多重消化、吸收之后成为脂肪。
3、千卡路里等于22克左右的脂肪，1克脂肪能产生9千卡的热量。富含脂肪的食物主要是各种烹调油，其脂肪含量为100%，包括动物油如猪油、羊肉、牛油，植物油包括玉米油、豆油、葵花籽油等等，还包括黄油。
4、.05斤。根据单位换算1斤脂肪约等于卡路里3900卡路里，200卡路里等于0.05斤脂肪。一个正常人一天摄取总热量应为2000大卡，运动的人可以适当增加。
5、克脂肪含能量9千卡，200卡相当于0.02克脂肪。按国际单位，能量应当用焦耳来表示。1卡=182焦耳，则1千卡=182千焦耳。有时候也用这个单位表示食物当中的能量。
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