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成人吃鱼油对大脑神经起作用吗
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第1个回答 2018-12-23
鱼油在保健品行业中吵的挺热闹,但实际效果就那样
追问
为什么
相似回答
鱼油起
什么
作用
答:
2. 维护脑健康:鱼油中的Omega-3脂肪酸对神经系统功能至关重要
。它能促进大脑细胞间的信号传递,支持神经元的正常发育和功能。研究还显示,摄入足够的鱼油可能有助于缓解认知功能下降和某些神经精神疾病的症状。3. 促进眼睛健康:鱼油中的Omega-3脂肪酸对眼睛健康也有积极影响。它有助于保护眼睛免受氧化...
鱼油
有什么功效和
作用
答:
1. 促进脑部健康
鱼油富含不饱和脂肪酸,特别是DHA,是大脑和神经系统的重要组成成分。有助于促进脑部发育,改善记忆力、思维能力和认知能力。对于预防和治疗老年痴呆症、保护神经系统健康也有积极作用。2. 维护心脏健康 鱼油中的EPA有助于降低血液粘稠度,减少血栓形成的风险,维护血管的柔韧性和弹性,从而...
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