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北方天气过于干燥,上火、便秘吃什么
北方天气过于干燥,上火、便秘吃什么
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第1个回答 2019-11-03
您的便秘情况应该死由于气候和饮食的变化引起的,胃肠燥热,津液不足。多吃些润肠通便的蔬菜,比如豆角、胡萝卜,喝些苋菜汤,都有不错的效果。少吃辛辣油腻的食物,多喝水,不要熬夜。
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秋冬季节
上火吃什么
水果好
答:
1、
菠萝
菠萝是应季水果,色泽鲜艳且口感清脆甘甜,备受人们的喜爱。菠萝中的“菠萝朊酶”能分解蛋白质,有促进消化,消除水肿和炎症,促进血液循环的作用。在吃过一些比较油腻的食物之后,吃点菠萝还有防止脂肪沉积的作用。菠萝对肾炎、高血压患者都有益处,它还能帮助健胃消食、补脾止泻等,是春季绝佳的...
冬天
上火
了
吃什么
降火最快?冬季上火了吃什么食物降火?
答:
1、草莓柚子汁材料
:草莓100克,柚子肉50克,蜂蜜1勺。做法:草莓洗净之后切成小块,柚子肉分成小块,然后一起放入榨汁机中搅拌均匀,最后加蜂蜜调味即可。效果:这道水果汁能清热生津,干燥的冬季容易上火口咽干燥、口角炎、口疮等问题,喝草莓柚子汁能降火,还能预防感冒。2、
火龙雪梨
材料:火龙果半个...
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