燃脂霜真的可以瘦身吗

Question

如题所述

Answer 1

我觉得效果不是太明显。现在市面上的燃脂霜种类繁多，鱼龙混杂，质量参差不齐，很多宣传效果挺好，但实际却没有太大的功效。要想减脂最好还是管住嘴迈开腿，在饮食上减少主食的摄入量，多吃蔬菜水果。同时多运动，可以每天坚持一小时左右的有氧运动，每周坚持5天以上，可以起到很好的瘦身效果。