胃不好的人在冬季喝什么茶可以养胃?``

Question

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Answer 1

健康指导：您好，其实胃病总的治疗方针是三分治疗七分养，胃肠不好的人的饮食，应该多食用健脾养胃的食物，如多喝点粥，汤，羹等，饭前喝更有助于保护胃粘膜。胃肠不好的人是不建议吃生冷和辛辣的食物的，因为，生冷及辛辣刺激性食物容易刺激胃肠粘膜，导致胃肠不适。胃肠不好的话，平时应该多食用山药，百合，薏米，银耳，大枣，板栗，粳米，豆制品，牛奶等。平时宜食用温性，质软，清淡，易消化的食物。