感冒了,想爬山运动下,合适吗?

如题所述

第1个回答  2020-10-01
感冒的情况下建议患者要避免进行剧烈的运动,所以建议患者在感冒的情况下要避免进行爬山要多注意休息。

感冒期间患者爬山很有可能引起患者出现虚脱或者是造成患者感冒病情有严重的情况。

在有感冒的情况下可以多吃一些富含维生素的食物来补充营养,同时也可以按时通过吃药或者是通过物理拿等方式来帮助缓解感冒的症状问题。

在感冒期间患者要避免饮酒或者是进行吹风着凉,感冒期间患者还有可能会出现有身体积水引起出现有上火或者是嗓子干燥的情况所以患者在感冒期间也可以通过多喝水多吃一些水分比较丰富的水果来进行补充水分。