精油按摩小腿,出现一块块棕色瘀青,怎么办呀?

Question

我用瘦腿精油和纤体凝胶按摩小腿大概有快两周了,每天两条小腿共按摩一个小时,力道还可以,不小.这一周来小腿上出现了有五六处棕色瘀青,每处大约一块钱钢蹦大小,而且日渐增多,吓死我了... 请问这是怎么回事?还能继续按摩吗?

Answer 1

　　这种情况应是按摩手法不当造成的，建议停止使用一段时间进行修养。
　　正确按摩方法如下：
　　首先在小腿上擦抹上纯天然的瘦身精油，然后根据以下步骤依次进行，这样瘦腿精油的效果会不错。
　　1.用两手一边捏小腿的腿肚子上的肌肉一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。
　　2.象拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉，从脚踝到膝盖不断改变拧的地方，每条腿坚持3分钟。
　　3.两手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指，其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。每条腿坚持3分钟。
　　4.把拇指放在膝盖上面，两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖，每条腿坚持2分钟。
　　5.在泡脚的热水中滴入几滴精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。