怎样才能使脸上的皮肤变白有光泽

Question

如题所述

Answer 1

1.多吃清淡的，蔬菜水果，适度运动，保持身体健康，内分泌正常。
2.每天早上起床一杯温开水，清洗肠胃。
3.最重要保持好的心情。
4.女生的话得适当保养，使用一些柔和的滋养的美白护肤品。