本人在校大三学生,一上台就紧张声音有颤音,跟老师背书也这样。是不是属于社交恐惧症啊,该怎么办?

如题所述

第1个回答  2014-10-20
我以前上学会也这样,其实没什么。把心放开,即使错了又如何?错了就笑笑大大方方的纠正。别扭扭捏捏,大胆的尝试
第2个回答  2014-10-20
没事的,我跟你一样,悲剧的是还读的师范类,要实习讲课的,一开始那个紧张啊……但是多练练就好了!
第3个回答  2014-10-20
多练,开始是这样的,有谁能第一次面对很多人就能谈笑风生的。
第4个回答  2014-10-20
多上台锻炼追答

平常上课多举手回答问题

多跟外向的人做朋友

多看一些笑话

当一个外向活泼的人

我就是这么克服过来的

祝你成功

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第5个回答  2014-10-20
内向的性格,缺乏自信
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