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不吃早餐对身体有好处吗
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第1个回答 2022-08-13
偶尔不吃早餐可以,长期不吃不妥。汽车油箱空了也得加油,想想能量从何而来。
第2个回答 2022-09-15
不吃早餐对身体没好处
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相似回答
不吃早餐有
什么坏处
答:
1、容易发胖:不吃早餐
,中餐和晚餐时必然会吃下过多的食物,尤其是晚餐,饭后不久就睡觉。机体来不及消化吸收,长此以往,身体不堪重负,使得热能过剩,极易造成脂肪堆积,使人发胖。不吃早餐会变成易胖体质,所以,早餐是减肥之道!2、加速衰老:不吃早餐,人体只能动用体内储存的糖原和蛋白质,久而...
不吃早餐
的
好处
和坏处 不吃早餐的好处和坏处有哪些
答:
1、不吃早餐一般情况下没有好处
,坏处比较多,比如容易导致患者出现发胖、反应迟钝等情况。2、早餐是大脑活动的能量源泉,如果不吃早餐会导致患者体内没有办法提供足够血糖供身体消耗,就会造成患者出现反应迟钝的情况,而且不吃早餐还会导致患者出现低血糖、胃病、发胖等情况。如果患者想要减肥,可以通过合理饮...
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