我经常的睡眠不好，睡着也容易惊醒该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

其实可能是因为你肾虚。肾虚导致的睡眠不好。其次也有可能是因为工作压力过大。睡眠才容易潜。质量睡眠质量也不好。