短跑太快，用脚后跟踩地板减速，然后脚后跟现在一踩地板就疼，是骨头伤了还是内伤?

如题所述

第1个回答 2017-11-15

在你快速冲刺时是不能一下减速的而且不能用脚后跟来帮你减速对你脚后跟受伤已经膝盖受损你应该慢慢减速例如你跑100米到了终点的时候你要慢慢减速就像跑步到行走这样你脚就不会受伤和痛了

第2个回答 2017-09-21

我也是，可能是拉伤

第3个回答 2017-10-25

骨头和肌肉都坏了，去医院吧

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