五倍深度睡眠音乐

[email protected]谢啦！可以的话介绍下这首歌吧。

第1个回答推荐于2017-09-28

http://ishare.iask.sina.com.cn/f/18654560.html?from=like
音乐为不断重复的海浪声和柔和的蜂鸣声，蜂鸣声会渐渐减弱，
“五倍深度睡眠”这种音乐叫“白噪音”，是一种自然的声音，特点是音乐频率没有变化，重复、单一等。
　　“它的存在有科学根据”，肖医生说，睡不着的原因大都因为大脑处于兴奋状态，而这种音乐听后能使人脑子产生疲劳感。不过并不是对每个人都有用。有人对它不敏感就没有效果。本回答被提问者采纳

第2个回答 2014-04-17

存有蛮多，有纯大自然音乐……海；雨；森林；夏夜……

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十首最好听的催眠歌曲答：其中，《Weightless》被认为是世界上最放松的歌曲之一，它的旋律和节奏经过科学研究，被证明可以帮助人们减少焦虑和压力，降低心率和血压，从而有助于进入深度睡眠状态。而《Electra》则是一首具有梦幻般氛围的音乐，它的旋律和和声可以帮助人们放松身心，进入冥想和催眠状态。此外，像《Mellomania》、《Strawber...

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