如题所述
可以多参加一些户外运动,多参加一些体育锻炼,打打羽毛球之类的。
宿舍同学也这样,都不好意思交男朋友啦。闺蜜推荐的“延志堂”,不孬,白了呢
医院建议:①,不要长时间的坐着工作,不要长时间坐着学习,要多注意运动,可以站起来活动活动。除了这些,可以外用(阁有会贴),陶宝有,可以去看看。