从普通心理学的角度看,大学生面对压力如何调节情绪

如题所述

举报该问题

第1个回答 2015-01-05

多参加社团活动，多培养兴趣爱好（兴趣爱好将是你一生的财富）转移注意力。。

第2个回答 2015-01-05

大学生有个屁的压力，我上大学那会跟个二傻子一样，还不是好好活着本回答被网友采纳

第3个回答 2015-01-05

找到压力源，采取相应的对策

第4个回答 2015-01-05

放松自己，没事和朋友逛街，旅游，等等，反正大学生时间多

第5个回答 2015-01-05

唱歌锻炼等等发泄

相似回答

如何调节和控制不良情绪《普通心理学》答：1. 保持积极的自我认知是调节情绪的关键。面对挑战时，坚信自己的价值，这种自信能够驱散不良情绪的阴霾。2. 倾诉是减轻内心痛苦的良方。将心中的苦闷向朋友或家人诉说，打开心扉，有助于缓解情绪压力。3. 适当地发泄情绪也是调节心理状态的一种方式。在一个私密的环境中，通过大声呼喊或哭泣，将负面情绪...

如何调节和控制不良情绪《普通心理学》答：1、要保持良好自我感觉要，不管遇到什么事情，你心里觉得自己其实挺好，让自己自信起来，这样不好的情绪就会逐渐消失。2、找别人倾诉，憋在心里会让自己变得更加痛苦，找朋友或家人倾诉，敞开心扉将自己的苦楚都倒出来，这样或许你会好受一些。3、找一个没人的地方，大声的吼叫或哭一会，把不良的情绪发泄...

大家正在搜

普通心理学如何调节情绪普通心理学情绪的调节普通心理学情绪调节的策略普通心理学情绪生理反应理论普通心理学给情绪的定义普通心理学情绪与情感普通心理学情绪理论如何管理自己的情绪和压力如何调节情绪缓解压力

普通心理学如何教会学生调节与控制情绪

普通心理学中，怎样进行情绪调节

大学生怎么调节情绪呢

面对压力怎样才能适当调节自己的情绪？

大学生如何调节自己的情绪？

从心理学的角度出发谈谈教师应该如何帮学生调节不良情绪

大学生经常面对哪些压力如何管理自己的情绪和调试自己的压力？

谈一谈大学生在求学期间会遇到哪些压力,遇到压力应该如何调节自...