我怎么一紧张就感觉自己脑袋不自觉‘震动’轻微的，这正常吗

Question

如题所述

Answer 1

正常,神经比较敏感的人紧张时身体会发生变化,很正常.追问

你也有过这种经历吗？怎么克服？感觉真的很难受

追答

克服紧张情绪,紧张的时候摒住呼吸转移注意力,会好点

Answer 2

是血管，没有问题。追问

我试过这种办法，可是一点用也没有，就是控制不住自己，无奈

追答

你不要过于关注于这种感觉，会缓解的放心吧

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Answer 3

我也有，非常非常不舒服。。没办法。。