复合维生素片什么时候吃最好

如题所述

第1个回答  2014-06-03
您好:
维A、维D可以饭后半小时到一个小时;B族、维C、维E或者多种维生素片随餐或者饭后半小时内。一般来说,维生素类的就是饭后三十分钟最适合吸收,随餐服用就是吃饭的同时一起吃。一般维生素都是餐后半小时服,说明上写着的是“随餐服用“的,就可以在吃饭时服用此药。
祝您健康