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我今年十六了,个子太矮让我很自卑,我想知道有什么方法可以增高,而且不会有副作用的,谢谢亲们
如题所述
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第1个回答 2013-05-15
同病相怜那。你是男的女的。多大?
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相似回答
经常因为自己的
个子
而感到
自卑,
该怎么办?
答:
1、恰当的着装对身材的提升往往被人忽略
。最简单的方法,题主可以尝试内增高,这对身高的提高是最直接的,而且现在人们对身材的塑造都持开放态度,内增高也不会被人议论。上衣要选择短款,oversize的衣服会显得推断,而裤装应选择臀部到裤脚宽窄相同的直线型裤子,这样会尽可能让自己看上去高一些。2、第...
17岁170
太矮了很自卑有什么方法让我
快点长个
答:
1. 跳远:可以通过立定或助跑跳远来锻炼
。起跳时,要用力踏跳,并在空中尽量挺膝展髋,双臂上伸,充分展体。落地时,用前脚掌着地,屈膝缓冲。每组练习7~10次,中间适当休息。2. 拉腰背:坐在垫或床上,两腿前伸,双脚并立,收腹含胸,尽量前屈,低头、伸颈,两臂同时前伸,尽量摸到脚。每组做8~...
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