贵阳中考体育

我还有一个月就要考体育了，800米我估计是跑不下来了，想问问台阶测试分是什么算的，怎么练呀？还有别的项目的满分标准，还有立定跳远要怎么练习？

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第1个回答 2013-07-31

八百靠的是意志力，平时多多训练，考前四十五分钟喝些葡萄糖，不要考前吃巧克力！跳远可以以蛙跳，跳台阶来训练。坚持下去！

第2个回答 2013-07-31

你可以第一次背10斤跑一百米，第二次背20斤也跑一百米依次的加

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贵阳中考体育免考给多少分答：30分。因残疾并全部丧失运动能力，获准免修及免考的学生，按教育部有关规定，其体育考试总成绩按30分计。中考体育免考，只有特殊情况才能免考。

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