道教中的大周天与小周天是什么意思？

Question

请问道教中的大周天与小周天是什么意思？

Answer 1

小周天是指人体内最小的周天，而大周天则是人体内最大的周天。体内周天只有大小两个周天。
除体内周天之外，其余的都是体内和体外交叉进行的周天。为了区别起见可叫做体外周天。
每一个周天可连通头顶天度盘上的一个亮点，此天度盘除中心点外共有三百六十个点。故知周天共三百六十个

Answer 2

简单的说大小周天都是道教丹鼎派内丹术的术语，内丹修炼分为4个阶段，练精华气，练气化神，练神还虚。和练虚合道。小周天功法属于练精化气筑基阶段，大周天属于练气化神阶段。