如何判断一个人的情绪稳定?

如题所述

第1个回答  2022-11-10
1.语速不急不缓,说话之前都会先过脑子。
2.面 临一些冲 突的大事,很克 制,知道现在不该让场面难 看,自己不该歇 斯 底 里,克 制住了,事后才慢慢复 盘整 理。
3.遇到抑 郁情绪,非常善于调 节,了解自己的情绪,有几项很适合自己的调节方式。有抑 郁情绪了,总是会想到这几项去做,有的人知道自己该干什么,但是不做,任由情绪泛 滥,或者到处诉 苦。
4.对书,纪录片,访谈,写作这类型东西有兴 趣,有自己的基 本 盘,有比较成 熟的看法支 撑人的行为逻 辑。
5.现实生活比较安 稳,不安 稳就疲 于奔 命去了,也没空情绪稳 定。
6.避 免冲 突,和人 家有争 执 很会换 位思考,不执 着我的观 点才是对的,理 性探 讨。
7.情绪稳定的人表达能力都很好,情 商也非常的高!知道什么时候该说什么话,也知道什么时候该做和不该做。
8.他们都是善 良的人,不仅不会给别人带来麻 烦,也不会被人伤 害。他们不是没有情绪,而是他们懂得如何在不同的场合,该如何表 达和宣 泄情绪。
9.他们性格温 和,容易相处,能快 速融 入不同风 格的社 交 圈 子。他们谦 虚谨 慎,不 骄不 躁,能对任何事情都会安排的井 然有 序。