朋友总是找我出去玩.我真的不想出去.跟她出去总是花很多钱.而且还总是跑可远.我家人管的严.每次我出去玩回来他们都不高兴.给我脸色看.而且我跟我朋友出来玩她总是不让我按时回家.让我多陪陪她(她家人管的松).我不同意她都给我脸色看.我真的压力很大.现在还是高三.她隔几天就约我.我总是拒绝.但总是拒绝也不好意思就偶尔跟她出去一两次.但每次跟她去玩都很不开心.交个朋友跟谈了个对象一样.谁能帮帮我怎么拒绝