总是瞬间迷糊,开车的时候经常瞬间迷糊了,直至笛声把我吓醒,可休息10分钟就好了;另外我的眼圈一直是黑的,眼皮睁不起来,看着无神,和以前大不一样;梦里梦到最多的是挣扎、摆脱不去,好像和陌生的人争吵不休,睡眠质量也相当差!这到底是怎么回事 怎么解决啊? 求大师帮忙!!!