第1个回答 2013-09-01
脱发首先要分析类型，不知道你的脱发是什么类型的，看过下面的资料你也许会找到答案，也就能找到治理的方法了。
脱发可以分成两种基本类型：
由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。
永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。
暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。
男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。
1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。
2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。
解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。
3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发
解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。
5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发
解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。
6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发
解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。
一, 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。
防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法
一、洗发和护发
头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。
干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。
油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。
中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。
干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。
正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。
护理发丝
干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。
洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。
修剪发丝
当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。
蓬松发丝
毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。
慎重烫发
烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。
合理膳食
发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
二 脆弱头发的护理
1.究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？
头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。
2. 造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？
No.1 原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。
解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。
No.2 原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。
&解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。
No.3 原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。 解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。
No.4 原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。
解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。
3. 确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。
尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。
三 染过的头发如何护理
染发是许多人都尝试过的一种美发方式，染过的头发没有光泽或色彩难以保持很令人烦恼。所以我们要了解染发后的正确护理。
染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。
染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。
护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定。
四 巧治落发
1) ·柚子核治落发：如果头发黄、斑秃，可用柚子核25克，用开水浸泡24小时后，每天涂抹2~3次，以加快毛发生长。
·生姜治落发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。
蜜蛋油使稀发变软：如果你的头发变得稀少，可以用1茶匙蜂蜜，1个生鸡蛋黄，1茶匙主乌有或蓖麻油，与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀，涂抹在头皮上，戴上塑料薄膜的帽子，不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后，再用洗发水洗干净头发。坚持一段时间，头发稀疏的情况就会有所改善。
2)每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。
经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
五 防止脱发DIY
1：防止秃头的早晚梳发
你是否有早晚把头发梳得很整齐的习惯？每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们最好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
2：防止秃头--更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后，加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。
头发稀薄的人最好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人，最好是做头部按摩，促进血液循环。按摩能能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
3：治疗头发稀薄的方法
具有酸性体质的，或体内缺少某些营养和钙的人，头发总是软弱无力而稀薄。这种人应多吃嫩海带芽、海带、乳酪、牛奶、生蔬菜等。同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善。
4：防止脱发的洗头水和按摩
头部的血液循环不良时，会产生脱发的现象。欲防止脱发的毛病，须将发根部分保持清洁，洗发精须使用弱酸性的洗发剂（勿用过量）洗干净，润丝完后，再撩一点水，使毛根收缩。平常则需涂抹发乳或养发油在头皮上，予以按摩和刺激。
5：治疗脱发的食物
摄取过多的糖分及盐分或动物性脂肪，有害于血液的循环。这种人应多喝生水或多吃蔬菜。含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。脱发或秃头的人，头皮都已硬化。上述的食物有助于软化头皮
第2个回答 2013-09-01
首先测试自己是哪种原因脱发，去正规的医院做，然后看中医，根据你的测试结果做专业的判断治疗
第3个回答 2013-09-01
您是想脱去毛发呢，还是想治疗脱发促进毛发生长呢，两者的治疗可是南辕北辙的。
第4个回答 2013-09-01
【歌诀】 七宝美髯何首乌，菟丝牛膝茯苓俱，骨脂枸杞当归合，专益肝肾精血虚。【组成】 何首乌（切片，用黑豆拌，九蒸九晒）500克，白茯苓250克，怀牛膝（酒浸、同首乌从第7次蒸至第9次）250克，当归（酒洗）250克，枸杞（酒浸）250克，菟丝子（酒浸蒸）250克，补骨脂（用黑芝麻拌炒）120克。【用法】 上药共研为极细末，炼蜜为丸，每丸重9克。每日早、晚各服1丸，淡盐开水送服。也可改用饮片作汤剂水煎服，各药用量按常规剂量酌定。【功效】 滋肾精，养肝血。【方解】 中医认为：“肾者主藏，封藏之本，精之处也，其华在发”，“肝藏血，发为血之余”，肝肾“乙癸同源”。因此，脱发之病，皆因肝肾两亏所致。故方用何首乌、牛膝、当归、枸杞、菟丝子、补骨脂入肝肾，温养滋补，填精益髓，扶羸升陷；茯苓渗湿健脾而补心气。综观全方，不寒不燥，可使肝肾精血旺盛，不但一切虚陷证可愈，并且须发自然润泽美华，因得美髯之名。故为治疗由肝肾虚损所致的多种疾病之妙方。【主治】 肝肾不足、须发早白、腰膝无力、齿牙动摇、遗精等症。可用于脱发、男性不育、再生障碍性贫血以及腰肌劳损、遗尿、健忘等病症。【加减】 若见阳虚，可加巴戟天、仙灵脾。2生发汤【来源】 《治验百病良方》【歌诀】 生发汤内何首乌，胡桃胡麻鸡血藤，当归枸杞草侧柏，黄精楮实冬草添。【组成】 何首乌20克，鸡血藤20克，胡桃肉20克，大胡麻20克，全当归15克，枸杞子15克，侧柏叶15克，黄精15克，楮实子15克，冬虫草10克，炙甘草10克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2～3次，半个月为1疗程。【功效】 益肾精，养肝血，凉血热。【方解】 方用何首乌、鸡血藤、黄精、楮实子、冬虫草、全当归、胡桃肉、枸杞子、炙甘草等益肾精，养肝血；侧柏叶凉血清热。诸药合用，共奏益肾精，养肝血，凉血热之功。【主治】 脱发。【加减】 若失眠多梦者，加柏子仁、酸枣仁、夜交藤各15克；若头晕耳鸣者，加天麻、菟丝子、覆盆子、野菊花各10克；若头发瘙痒、脱屑者，加白蒺藜、生地黄各12克。【附记】 用本方治疗脱发93例，治愈86例，好转5例，无效2例。用药时间最短1个疗程，最长为5疗程，平均为2 7疗程。治疗过程中未见不良反应。3何首乌汤【来源】 《治验百病良方》【歌诀】 何首乌汤用当归，生地熟地黑芝麻，天冬麦冬与白芍，茯苓甘草天麻投。【组成】 何首乌、全当归、生地黄、白芍各15克，菟丝子、熟地黄、黑芝麻各20克，天冬、麦冬、天麻各12克，茯苓10克，甘草10克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服3次。【功效】 益肾养肝，渗湿健脾。【方解】 方用何首乌、全当归、生地黄、白芍、菟丝子、熟地黄、黑芝麻、天冬、麦冬益肾精，养肝血；茯苓渗湿健脾而补心气；天麻平肝熄风；甘草调和诸药。诸药合用，共奏益肾精养肝血，渗湿健脾之功。【主治】 脱发。【加减】 若脱发甚者，加木瓜15克，川芎、羌活各10克；若伴有高血压者，加丹参、桑寄生各20克；若头皮瘙痒者，加苦参、地肤子各12克；若头发屑多者，加白蒺藜、牡丹皮、赤芍各10克。【附记】 用本方治疗脱发281例，治愈者256例，显效者14例，好转者8例，无效者3例。治愈的256例中，服药15～20剂者57例，服药21～25剂者83例，服药26～30剂者61例，服药31～35剂者55例。4加减美髯汤【来源】 李文亮《千家妙方·下》（宛新铮方）【歌诀】 加减美髯何首乌，归芍菟丝龟鳔胶，骨脂枸杞怀牛膝，赭石竹叶草连翘。【组成】 何首乌30克，当归30克，杭白芍12克，鱼鳔胶9克（烊化），菟丝子10克，补骨脂9克，枸杞子10克，怀牛膝10克，代赭石6克，淡竹叶9克，连翘心4 5克，炙甘草6克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 补养肝血，佐以益肾。【方解】 中医认为“发为血之余”，治宜补肝血，清心益肾，故方用何首乌、当归、白芍、枸杞子、怀牛膝补养肝心；菟丝子、补骨脂、鱼鳔胶益肾精；代赭石降逆和胃；淡竹叶、连翘心清心安神；炙甘草温中，调和诸药。诸药合用，共奏补养肝血，益肾清心之功。【主治】 斑秃（肝血虚型）。【加减】 若睡眠不佳者，何首乌可改用首乌藤，另加龙齿等。【附记】 用本方治疗斑秃已近6年，积累病例42例，均获得满意效果。一般连续服药20～30剂即获显效。5加味养血生发汤【来源】 《名医治验良方》（赵炳南方）【歌诀】 加味养血生发汤，二地二藤生黄芪，白芍川芎冬虫草，旱莲桑椹瓜天麻。【组成】 生地黄15克，熟地黄15克，鸡血藤15克，首乌藤15克，生黄芪30克，川芎9克，白芍15克，明天麻6克，冬虫夏草6克，旱莲草9克，桑椹15克，木瓜6克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 滋补肝肾，养血生发。【方解】 斑秃中医称之为“油风”，表现为毛发成片脱落，头皮色白而光亮，有时有轻痒感，或无任何自觉症状。此多因阴血不足，肝肾虚亏，心肾不交，血虚不能荣养肌肤，腠理不固，风邪乘虚而入；其发为血之余，风盛血燥，发失所养则脱落。故方中以生地、熟地、首乌藤、白芍、桑椹、旱莲草、冬虫草养血滋补肝肾；生黄芪、川芎益气固表，活络；天麻、木瓜散风镇静。而天麻尚有补血补肝肾而促进生发的作用。诸药合用，共奏滋补肝肾，养血生发之功。【主治】 斑秃（全脱）。【加减】 若病已初愈，毳毛卫生，可改用桑椹膏及七宝美髯丹（均为市售），以巩固疗效，促进发生。【附记】 屡用屡验，效佳。6新制生发汤【来源】 《名医治验良方》（俞长荣方）【歌诀】 新制生发制首乌，熟地黄精骨碎补，当归白芍侧柏叶，再加红枣枸杞子。【组成】 制首乌24克，熟地黄15克，侧柏叶15克，黄精15克，枸杞子12克，骨碎补12克，当归9克，白芍9克，红枣5枚。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。一个月为1疗程。【功效】 补肾精，益肝血。【方解】 方用熟地、黄精、骨碎补补肾精；当归、制首乌、白芍、红枣益肝血；侧柏叶凉血清热。合而用之，共奏补肝肾，益肝血之功。【主治】 脱发。【附记】 曾治疗10余例脱发病人，均有效果，对青年女性患者疗效更显著。一般服20余剂，脱发可控制，连服一个月后，新发即可逐渐长出。7复方黑豆汤【来源】 《程氏医学笔记》（谢新建方）【歌诀】 复方黑豆熟地黄，黄精骨脂何首乌，苦术蝉衣白藓皮，黄芪陈皮草防风。【组成】 补骨脂12克，炒黑大豆30克，熟地黄15克，黄精15克，制何首乌30克，苦参片15克，白藓皮12克，蝉衣6克，白术10克，防风10克，陈皮6克，甘草6克，生黄芪15克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 养血祛风。【方解】 方用补骨脂、炒黑大豆、熟地黄、黄精、何首乌益肾养肝；白术、黄芪益气健脾；蝉衣、白藓皮、防风祛风止痒；苦参清热利湿；陈皮理气；甘草解毒，调和诸药。诸药合用，共奏益肾养肝，祛风益气之功。【主治】 继发性脱发。【附记】 曾治3例，均获痊愈。一般连服50～60剂可愈。8养血生发汤【来源】 《治验百病良方》【歌诀】 养血生发用荆防，连翘茵陈金银花，当归首乌生地黄，马齿苋与白藓皮。【组成】 荆芥10克，防风6克，金银花30克，连翘15克，茵陈30克，白藓皮20克，生地黄30克，当归15克，马齿苋30克，制首乌30克。【用法】 水煎服。每日1剂，日服2次。【功效】 清热解毒，祛风养血。【方解】 方用金银花、连翘、马齿苋清热解毒；生地黄、制首乌、当归滋阴养血；茵陈清热利湿；荆芥、防风、白藓皮祛风止痒。诸药合用，共奏清热解毒，祛风养血之功。【主治】 脂溢性脱发，症见头发油垢，头皮伴有糠状或鳞状脱屑、局部瘙痒明显者。【附记】 使用本方可使皮炎痊愈，头发再生，治愈率达100%。9生发丸【来源】 《治验百病良方》【歌诀】 生发丸中用天麻，当归川芎菟丝子，熟地白芍羌木瓜，养血生发效果佳。【组成】 天麻15克，川芎200克，当归100克，菟丝子150克，羌活40克，木瓜50克，熟地黄50克，白芍50克。【用法】 上药共研细末，炼蜜为丸，每丸重10克。每次服1丸，1日服2次，开水送服。在丸剂未配制成前，可先服汤剂1～2周，每日1剂。用时，配合侧柏叶100克，煎水洗头，每日1剂，日洗2次，用生姜片擦拭脱发处，每日 2次。【功效】 益肾养肝，祛风生发。【方解】 方用当归、川芎、菟丝子、熟地黄、白芍益肾养肝，滋阴活血；羌活、木瓜祛风除湿；天麻祛风生发。合而用之，共奏益肾养肝，祛风生发之功。【主治】 斑秃。【加减】 若由于过劳属精血虚者，加首乌100克，桂圆肉、核桃仁、酸枣仁、柏子仁各50克；因受精神刺激属阴虚阳旺者，加生地、地骨皮各100克，女贞子、菊花各50克，代赭石150克。【附记】 用本方治疗斑秃患者12例，均获痊愈。平均治愈时间为2个月。
第5个回答 2019-06-21
自身找原因，排除饮食问题，偏食者或者长期外面吃某一种食物有毒性；排除职业性有毒作业；生活方面接受辐射等。生活规律，不熬夜，饮食科学合理基础上，去医院中医调理，一般脱发者属于肾虚和血热者多