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哪些水果蔬菜对肺有好处
如题所述
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推荐答案 2013-09-01
白萝卜,可以通气,可炒吃,也可以凉拌。
梨,可以熬梨茶,放凉到70度以后,再加少许蜂蜜。(不放蜂蜜,也可以加冰糖)。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2013-09-01
白色的东西入肺,比如梨啊 胡萝卜啊
第2个回答 2013-09-01
梨
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哪些水果蔬菜
可以清肺止痰
答:
1、
柿子
中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说,吃点柿子能有效润肺化痰。2、
花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸,有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消...
对肺
好
的水果有
哪些?
答:
蓝莓:蓝莓是一种富含营养的水果
,其中含有大量的维生素C、类黄酮和多酚等成分。这些成分可以
帮助清除自由基,减少氧化损伤
,从而保护肺部免受损害。
猕猴桃
:猕猴桃是一种富含维生素C、叶酸和钾等营养素的水果。这些成分可以帮助降低血压、改善血液循环,从而促进肺部健康。
苹果
:苹果是一种富含纤维素、维生素C...
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