应该吃什么食物可以稀释血液？

如题所述

第1个回答 2013-08-23

多吃具有稀释血液功能的食物。如抑制血小板聚集、防止血栓形成的有黑木耳、洋葱、柿子椒、香菇及草莓、菠萝、柠檬等水果；具有类似阿司匹林抗凝作用的食物有番茄、红葡萄、橘子、生姜；具有降脂作用的有香芹、胡萝卜、魔芋、山楂、紫菜、海带、玉米、芝麻等。蔬菜与瓜果除含有大量水分外，还有丰富的维生素C及粗纤维。维生素C能降低血脂，粗纤维可以在肠道阻止胆固醇的吸收，有利于降低血粘稠的程度。

第2个回答 2013-12-04

你好，血液粘稠的人应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜，可以降低血脂当中的成分。还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏，这些胆固醇的浓度比较高。另外还要少吃甜食。

第3个回答 2019-12-22

戒烟，因吸烟能使血液粘滞度改变，血液变粘稠，易淤积。

第4个回答 2020-11-19

关键词：健康血液粘稠血管血栓堵塞，血液粘稠别担心，喝1茶，吃2物，血管畅通，身体更健康

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