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黑芝麻糊能用稀饭冲来喝吗
如题所述
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第1个回答 2023-01-24
黑芝麻糊:黑芝麻所含的脂肪酸是以多元不饱和脂肪酸为主的。如果保存不当,比较容易氧化变质。因此,保存黑芝麻食品时,最好采用密封的方法,并存放在阴凉的地方,避免光照和高温。黑芝麻每百克中含蛋白质21、9克,脂肪61、7克,钙564毫克,磷368毫克,铁50毫克,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。
稀饭:由小米或大米与水熬制而成。
两者不相克,且营养相互促进吸收,所以可用稀饭冲黑芝麻糊。
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为什么买回来的
黑芝麻糊
是白色的
答:
黑芝麻糊不仅可以直接食用,还可以与稀饭搭配食用
。两者营养相互促进吸收,且口感更佳。三、南方黑芝麻糊的特性和好处 南方黑芝麻糊具有多种食疗功效,如补钙、乌发、美容养颜和补血等。其主要原料包括黑芝麻、大米等,口感香浓可口,营养丰富。四、南方黑芝麻糊吃太多会有哪些影响 吃太多南方黑芝麻糊可能...
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黑芝麻糊
配方窍门
答:
黑芝麻糊
配方:核桃仁、杏仁、黑豆、绿豆、荞麦、红花豆、百合、白芸豆、芡实、山药、红小豆、菽米各半斤,薏米仁、燕麦、黑芝麻、糯米、莲子、小米1斤,枸杞0.2斤,大枣0.5斤。
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