每天跑步对想增肌的人来说弊大于利还是利大于弊?

如题所述

第1个回答  2022-09-16
跑步对增肌效果不大,所以谈不上利弊。
第2个回答  2022-09-16
跑步不影响增肌,相反会对身体有益。
第3个回答  2022-09-16

好处比较多。

第4个回答  2022-09-16
对于年轻人来说,
想增肌,
跑步是一个不错的选择,
主要是跑步比去健身房成本低。
第5个回答  2022-09-16

好处比较多啊

相似回答