第1个回答 2022-06-28
1、听说跑步可以长寿，可以调节压力，所以我坚持跑步了！
2、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。
3、比较佩服两种人，一种是坚持做一件事，比如跑步，写作;另外一种就是说到做到的人，雷厉风行。
4、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。
5、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。
6、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。
7、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。
8、现在的生活我很喜欢，也觉得满足。会坚持跑步，游泳，学吉他。一个人也没什么可怕的，就算永远一个人也好过得到一个让我患得患失的人。
速度七十迈，心情是自由自在，希望终点是爱情海，全力奔跑，梦在彼岸！
1、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。
2、速度与距离姑且不问，我先做到坚持每天跑步，尽量不间断。
3、为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步？劳逸结合，你才能跑得更久。
4、最近几天，连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句“每天过来跑步都挺晚的”，这种话，内心不自觉得觉得很暖心。
5、每天跑步、倒立、蹦哒，太舒服，坚持坚持，还能跳舞。
6、做人要讲信用，既然说了要每天跑步减肥，就要天天说。
7、每天傍晚后跑步很适合自己?为啥?跑完洗完一次澡就好了 ，洗衣也方便，如果早起跑步，回来又洗澡，不适合我.感觉跑完大汗淋漓，爽，精神很好。
8、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。
9、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了， 我好像今年也就跑了九次。
10、整理一下自己的心情，忘记那些不愉快的往事，听听音乐，看看风景，说能说的话，做可做的事，走该走的路，见想见的人。
11、镜子里的自己太油腻了，先立个小目标，连续三天每天跑步1小时。
12、每天晚上跑步之后加餐的欲望就特别特别特别强烈，但是可惜并没有夜生活。
13、每天可以吃水果，每天可以吃蔬菜，每天可以五谷杂粮，每天保持良好的饮食习惯，每天可以到公园跑步，抽时间可以打球，良好的心态和好的生活习惯。
14、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。
15、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。
16、每天跑步50分钟，多吃水果蔬菜，感觉精神状态比以前好多了。
17、特别欣赏拥有好习惯的人，比如每天按时跑步，每晚坚持读书，亦或每顿早餐喝一杯牛奶。这种习惯可大可小，但它表明了一种清洁性自律，也表达了对生活的一种偏执。
18、每天坚持跑步，享受晨跑的快乐哦！
19、坚持锻炼身体，坚持每天跑步五公里，无论多晚坚持自律，习惯孤独，习惯一个人。
20、坚持运动真的很重要，科学家研究表明，从小坚持每天跑步的人，跑步速度会越来越快，久而久之谁都追不上。
21、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动 健康 。
22、每天能看着这样的夕阳跑步也是一种幸福啊。
23、每天都以跑步开始，以喝着啤酒处理着工作邮件结束。昨日又是满满的一天。
24、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊！
25、动感单车与跑步选一个打卡：跑步。两个打卡不如每天坚持一项跑步打卡，贵在坚持。
26、偶尔心血来潮，我也会坚持每天跑步，健身，学习。但现在我只想做芸芸众生中比较容易的那一些，该吃就吃，困了就睡，任由肚子上肉肉疯长。
27、我崩溃了，每天跑步俯卧撑体重不降反增是什么意思啊，真就瘦不下来呗。
28、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。
29、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。
跑步多年后，就会上瘾，我从60岁跑步至今年快8年了，就象很多人劝我说，抽烟伤肺伤气管，抽烟容易得癌，抽烟短寿，但我的烟瘾坏毛病就是戒不了，同样很多人说，跑步伤膝盖，跑步不要天天跑，一周休一天，否则有患，但我一天不跑步就象一天不抽烟一样，所以每早8分钟配速，一口气跑4公里半，一直坚持至今
1. 你变了，这个世界就会变。
2. 一开始我们养成了习惯，后来习惯养成了我们。
3. 沉下心，迈开腿。行动，才不会被动。
4. 小步快跑，持续迭代。
5. 职业生涯是一场长达45-55年的马拉松，需用远见思维去规划和配速。
6. 愿你忠于自己，不舍昼夜。
7. 设计自己的强力瞬间，带自己的节奏感。
8. 每一步都为更好而改变。
9. 长期主义者的当下，仍在他们的清晨。
10. 新的一天，新的我们，新的世界。
11. 做清晨的领导者。
12. 人生没有地图，但要有指南针。
13. 唤醒意识，唤醒注意力，培养一种习惯。
14. 晨读暮省，修养成长的基本功夫。
15. 纵情向前。
16. 有梦就有远方，路是对的，就不怕遥远。
17. 持之以恒地超越昨天的自己，这是跑步的力量。
18. 有时间是一回事，人的状态是另一回事。
19. 跑步时可以凝视自己，这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。
20. 任何微不足道的举动，只要日日坚持，都能从中产生一种哲学。
21．坚持，无关意志力，只在于是否找对方向。
22. 精瘦、 健康 、快乐、乐观，精力充沛、生机勃勃，这些都是大自然设定的理想环境中的你，也就是你在春天该有的样子。那是美好的生活，它就在那里等着你。
根据自己当时的心得体会，写发朋友圈才最真实。我分享一下自己跑完步后的发文。看对你有没有帮助。
跑步就是一种幸福，我连续跑步八年了，独自跑步，不受羁绊，没有约束。每一天，穿上跑鞋，带上自己，一路奔向诗和远方。常会跑去陌生的地方，发现一种久违的感动。
只要健 健康 康，心情清澈明朗，那么刮风下雨奔跑在路上，心情都是美好幸福的。
双休快乐！自律跑步，舞动人生，希望每个姐妹都活出自己精彩
昨天也过去，今天才开始，明天待继续，永远在前进。
1每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步， 加油吧自己， 每天让自己的生活充实起来。2不想成胖大海就一起来。3今天是跑步的第 00 天，还有2两公里。
您好！很高兴能回答您的问题！跑步发朋友圈怎么配文？
我个人建议是可以发些积极正能量的文字，或者事把跑步遇到开心的小事情记录下来！
因为有段时间我早上跑步坚持了有半年多，那时候我就是每天都把我跑步情况发朋友圈，记录小美好，都是自己感受心得。从刚开始的起不来床，累，还没跑几天腿疼，想要放弃，到最后坚持下来，慢慢的感染身边的两三好友和我一起跑步。这些点点滴滴都可以成为你跑步的配文！
以上就是我个人观点和回答，希望我的回答能够帮助到你！谢谢！
坚持下来精神愉悦，有成就感
跑着跑着，小蛮腰跑了出来，开心，开心……