11/12 仙妮蕾德-欣然和王姐姐 日常吃产品和饮食调理方法

如题所述

第1个回答  2022-06-27
1. 就说一下比较经常吃的东西吧:麦片、各种豆类、馒头、粥、米饭、面条、番薯、玉米、饺子(自己包)、

2. 青菜很多、苹果、香蕉等水果

3. 吃的产品有:爱心、液之泉、欣蕾、康气

每天吃几次?

每次几粒?

(早晚各1粒)

4. 钙片、加力能、早晚各1粒

5. 新力健一天一支

6. 欣体健,新力能,早晚各1支,我们两口子一起喝

王姐姐最近日常产品调理:

1. 饭前使用这个新体健呢,他主要是能够帮助胃肠形成保护,然后呢,能够减少你的这种进食的欲望,同时提供一种饱足感,你在进餐的时候呢,就会适当的少摄入一些食物。

尤其是对一些油腻的或者是对一些对身体有害的这些东西呢,他就会减少进食的欲望。然后呢,饭后就是然后再加上结合这个新的能。他就会提供你充足的能量,然后帮助我们转换热量形成肌肉代谢脂肪。所以说最好的呢,是在饭前四十分钟。或者半个小时把这个东西吃了效果是最好的。

2. 吃的不撑为主,给肚子留出很大空间,但是排的特别多,最大的感受是三款佳莉茶、柠檬茶全天频饮很重要

3. 我现在每天4袋新力能,两袋新体健

4  柠檬茶一天一大袋

正常吃饭

5.
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