经常穿塑身衣好吗

如题所述

第1个回答  2022-07-22

  经常穿塑身衣也是有一定的影响的,它有可能阻碍身体发育,但是一般塑身衣都是在运动的时候穿的,并不是一直要穿在身上。那么经常穿塑身衣好吗?

经常穿塑身衣好吗?

  虽然穿塑身衣可以塑造更好的身形,然而长期穿着却会到来不少的隐患。建议大家穿着塑身衣的时间不应过长,以防造成不好的后果。那么,长期穿着塑身衣有什么危害呢?下面,我就为大家简单的说明一下:

  1、长期穿着会降低肌肉收缩力,也就是说,肌肉会逐渐的依靠塑身衣的束缚力,而不去依靠自身的收缩能力,这样一来,就会出现了人一旦脱离了塑身衣,身上的肉就会变得松弛的不良后果了。

  2、长期挤压胸部会影响哺乳。

  3、勒腰过紧会引起很多不好的妇科病,例如:月经不调,盆腔炎,不孕症等。

  可见,长期穿着塑身衣的危害是很大的,大家要注意一下哦,健康才是最重要的。不要长时间穿,适当的穿下就行。

胎教音乐怎么选?

  音乐胎教是如今十分流行的一种胎教方式,准妈妈们只需要在闲来无事之时听听音乐就可以了!不过这音乐可不是随便选的哦,必须要选择有益身心的音乐才行!那么胎教音乐应该怎么选呢?

  1、选择准妈妈们自己喜欢听的音乐。准妈妈们在听到自己喜欢的音乐时,心情会感觉到很愉悦,这时候宝宝在妈妈肚子里也能感受到妈妈愉快的情绪,是十分有利于宝宝发育的。

  2、选择与自然有关的音乐,如流水声、鸟声、风声等。这些音乐听起来比较柔和,也能够从不同的角度来激活大脑,是胎教音乐的首选。

  3、选择希望宝宝发展的音乐。如果希望宝宝以后会弹钢琴,那么就可以选择钢琴曲;如果希望宝宝对小提琴感兴趣,那么可以选择小提琴曲,激发宝宝对这些乐器的兴趣。

  4、根据孕周期选择音乐。虽然在怀孕三个月之后,宝宝的听觉才开始发育,但是建议准妈妈们在怀孕的时候开始,就进行音乐胎教。在孕早期,可以听轻松诙谐幽默的音乐;在孕中期,可以听复杂一点的音乐;到了孕晚期,可以听一些舒缓情绪的音乐。

  5、根据时段选择音乐。每一天的早中晚,妈妈们的情绪都会发生变化,这时候根据时段选择适合的音乐,也是不错的。

  在选择胎教音乐时,准妈妈们注意不要听重音乐。重音乐会准妈妈们的情绪变得十分的高昂,当宝宝感受到妈妈的这种情绪时,会产生紧张不安的情绪。