第1个回答 2020-10-25
肩袖损伤和肩周炎在一些症状表现上是有重叠的。但两者还是有一些区别，首先肩袖损伤多表现为肩膀活动时有弹响，且肩关节外展和上举到一定弧度时候会出现疼痛，我们称为疼痛弧；肩周炎的更多表现为肩关节广泛性的疼痛以及广泛性的活动受限。
肩周炎的病人要注意肩关节保暖的工作，在秋冬季节，建议穿护肩。在夏季吹空调的时候，要注意盖好被子，平时做一些锻炼的操。
肩周炎更多的时候是影响了我们的肌肉，肩关节炎的病人是非常怕冷的，因此在平时的生活当中，我们一定要注意肩关节保暖的工作。那么怎么样做呢，尤其是在秋冬季节，建议大家有肩周炎的就要穿好护肩，在夏季吹空调的时候，一定要注意保护好肩关节，盖好被子。
对于肩周慢性的、无菌性的、损伤的劳损的病人，我们会建议病人平时做一些自我锻炼的操，也可以检查一下肩关节的功能到底好不好，可以两个手后伸，然后比对一下手能不能扣在一起。能够扣在一起，说明肩关节的功能还是可以的，不妨就经常做下这种锻炼，让肌肉能够更好的拉伸锻炼，能够得到放松，避免肌肉痉挛孪缩的情况。