太紧迫的眼神，放松不了的心情，怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

放松不了心情可能是因为环境太过于压抑了
你可以找一个让自己能够放松的环境
让自己的心情得到平静
或是去做一些放松心情的事情
出去逛逛街吃吃东西散散心
不要让自己困在一些地方

Answer 2

多出去走走，和朋友多聊聊天，改变自己负面的情绪，放松自己。

Answer 3

你不要压抑，放松不了心情，我觉得可能就是你自己内心太压抑的应该放松吧，放松去面对。

Answer 4

如果你太紧迫了话，放松不了你的心情的话，你就出去走走吧，到一个公园呀什么的，出去晒晒太阳，走一走。

Answer 5

这样的情况，可以出去走一走，跑跑步，看看大海，回好一些，心胸开阔，才可以慢慢的好起来的