第2个回答 2021-01-31
喝羊奶可能会引起便秘，少数人可能会出现这样的情况，大多数人不会出现这样的情况。羊奶在中医讲，属于性温偏燥的食物的，可能引起肠道水分过度吸收，胃肠道蠕动减慢等。所以对于一些消化不良的患者或者便秘、胃肠道胀气、阴虚、津亏的患者来说，都不宜多吃羊奶的。如果已经发生了便秘，建议多注意饮水，适当的吃一些粗纤维的食物。不会引起便秘的，羊奶营养丰富、易于吸收，其维生素、微量元素、蛋白质、脂肪、矿物质的含量均高于牛奶，乳糖却低于牛奶。从中医范畴讲，有滋阴养胃、补益肾脏、润畅通便、解毒的作用。故患有过敏症、胃肠疾病、支气管炎症或身体虚弱的人更适宜饮用，但急性肾炎和肾衰的患者不适合喝羊奶，以免加重肾脏负担;而慢性肠炎患者同样不宜喝羊奶，因其易产生胀气，加重肠炎。