践行改变公式

Question

如题所述

Answer 1

        改变公式，即D*V*F>R。

        D是Dissatisfaction：对于现状，有多不满。

        V是Vision：对于积极的愿景，有多想要。

        F是First Step：对于达成愿景的下一步行动，有多清晰。

        R是Resistance：改变过程中的阻力。

        也就是说，不满（D）*愿景（V）*下一步行动（F）>阻力（R）时，改变才会发生。

        想要改变发生，首先，你寻找更高层次的不满足，让自己保持改变的动力；

        其次，你要学会细分你的目标，进而转化为自己的行动；

        其三，充分评估阻力因素，避免低估阻力。

        只有当你的动力与行动力，大于你的阻力时，你才能促使改变发生。

        我很欣赏的一句话：我希望你为自己的人生感到骄傲，如果你发现自己还没有做到，我希望你有勇气重头再来。

        共勉。