如题所述
可以煮粥,炖汤,做甜品,做糕点,拌白糖,榨汁吃。
主料:酸奶200g、芦荟50g、白糖20g
辅料:小勺1把、清水适量
1、准备材料。
2、芦荟洗净,切成段,切掉两边的刺,用勺子从皮肉之间向里按压,就可轻松去皮。
3、去皮芦荟入锅,白糖入锅,加入没过芦荟的清水,煮五分钟。
4、捞出芦荟,控水备用。
5、把芦荟切成指甲盖大小的颗粒。
6、加入酸奶中拌匀。