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总是自我否定,胆小害怕怎么办?
如题所述
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第1个回答 2019-11-02
做自己可以专注喜欢的事情,不要太在意别人的看法。胆量需要锻炼,努力走出自己的舒适区。
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总是自我否定,胆小害怕怎么办?
答:
你所说的自我否定和胆小害怕都是自卑的心里表现。要想客服这两种情况,
得从自卑根源克服
。引起你自卑感的是什么?是自己不够有钱还是自己长相不如意?还是其他家庭方面的?
你应该树立自信
,人和人一直都是平等的,谁也不比谁高等,差别无非就是家庭条件,生长环境不一样而已,自信一点,给自己加油!
我是个没勇气
,胆小
,不聪明的人,又没主见,我该
怎么办?
什么事都做不了...
答:
3不要老是想自己不自信的问题,太关注这个问题就蒙蔽了自己的眼睛。 4动的释放压力,多运动,忘记烦恼
。 5
不要认为自己很自闭,不适合公众场合
。 其实自信并不只是肯定自己的优点还要接受和容纳自己的缺点。
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