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补阴要温补?寒凉属阴啊?不是要吃寒凉的东西吗?怎么温补啊?
如题所述
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第1个回答 2013-02-21
寒热温凉是指中药里的四气,并不是要吃食物里的,四气是按中药的药性归经等方面定义的。如果要“食补”阴虚等“还是看看中医之后再按自己的体质和病情来用药食补要好点。望采纳!
追问
一个一个回答?
药食同源,只不过前者性猛后者性缓。
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补肾
阴怎么补
,滋阴补肾是什么意思?
答:
2、肉蛋奶的选择猪肉、猪皮、鸭肉、甲鱼、黑鱼、乌贼鱼、鳖、螃蟹、海蜇、海参、牡蛎、兔肉、蛤蜊等性味寒凉,
有滋阴补虚作用的食物
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补阴的
食物有哪些
答:
补阴的食物除了梨,甘蔗,黑芝麻,豆浆,银耳,百合
,这些偏素的之外,荤菜推荐鸭子,不光滋阴清热,还有利水的功能,夏天吃它可以防止妇科炎症的发生。太多的疾病都是因为体内废水到处乱跑,所以多吃吃意仁没坏处。
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