第1个回答 2019-07-03
用热水袋或能耐高温的瓶子装满热水，外面裹上几层纱布，然后 放在要热敷的眼部即可。每次20〜30分钟，每日2〜3次，可除消除黑眼 圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。
第2个回答 2019-07-03
中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效；现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张，促进炎症吸收，减轻疼痛，促进局部血液循环，促进瘀血的吸收消散，增加局部营养，可以热湿毛巾直接敷眼，也可用杯子装热水、利用蒸汽熏眼。如果是术后、有创口的病人，建议用第二种方法。
第3个回答 2019-07-03
热敷方法如下
第4个回答 2019-07-03
用蒸汽眼罩就可以了，简单，安全，快捷，我就经常使用。
第5个回答 2019-07-03
热敷法：准备干净的毛巾，折叠成7－8厘米大小，把毛巾块用热水浸透，拧干，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上，注意温度适中，以免烫伤，每次15－20分钟，每日2次。