我说话不灵活怎么办！有时候大脑要思考一段时间，但是往往冷静下来，我有很多的想法和策划。

Question

我说话不灵活怎么办！有时候大脑要思考一段时间，但是往往冷静下来，我有很多的想法和策划。

但是就是好像一紧张说错话，或者说的话不完美，刚说完冷静下来就后悔不应该这么说，也许这样说更好，我做过经理，现在自己也经营公司，但是合伙的。我很敏感，比如我非常注意细节，服务态度，有时候人家说我太过了

Answer 1

对着镜子练习，说的越多越不紧张

Answer 2

三思而后行，但不能过于拘束，特别是创业，需要的就是魄力，错了及时更正，你依然很强大

Answer 3

以后说话之前先想好。不要急于表达自己的观点。不要随口说。曾经有个名人（具体我忘了）建议讲话前，先默念10秒。建议可以试试

Answer 4

自信一些，以前我也这样，你要相信自己有能力，大胆说出来不要在意别人的看法就好了。
自信一些生活会更美好。

Answer 5

三思而后行，慢一点没关系，先组织好语言再讲，或者私下里锻炼一下