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吃奶油过后吃什么水果解腻
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第1个回答 2023-08-02
1、木瓜:含有的木瓜酵素可帮助人体分解肉类蛋白质。
2、橘子、橙子:含有丰富的维C和叶黄素,有很好的抗氧化作用。
3、草莓:可巩固齿龈、清新口气、滋润咽喉。
4、苹果:膳食纤维含量较高,能对肠胃功能起到双向调节作用,腹泻时吃能起到收敛作用,便秘时吃又能帮助缓解症状。
相似回答
吃多了油腻,
吃什么水果
答:
1、
山楂
山楂具有开胃消食,化滞消积的功效,山楂中的果胶是可溶性膳食纤维,能有效的起到促消化的作用。对于吃得过于油腻、脂肪摄入过多且胃功能比较强健的人来说,适量的吃些山楂,是能帮助除油解腻,促进食物消化的。2、
苹果
苹果中含有丰富的膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动、肠道的清洁;苹果中的钾和...
吃完油腻的
吃什么水果
刮油
答:
可以刮油的水果对于想要保持身材的人来说,这就是最好的礼物,刮油的水果有:1、
苹果
,它含有独有的苹果酸,可以加速代谢,减少下身的脂肪,它含钙量较高,可减少令下身水肿的盐分。
木瓜
,它有独特的蛋白分解酵素,可以清除因吃肉类而积聚的脂肪,而且木瓜含有的果胶是优秀的洗肠剂,可减少废物在体内积...
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