脖子弯不下去，头一低就痛~

最近上班，工作是头一直低着，等下班就开始弯不下去了

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第1个回答 2012-12-11

长期低着头就会这样，只要平时多运动，做事的时候不要忘了时常抬头扭一扭，我是做电脑行业的整天就低着头，所以这个方法是前辈教的，希望对你有帮助来自：求助得到的回答

第1个回答 2012-12-11

颈椎长时间处于强直状态，会使颈椎压力过大。时间长了会得颈椎病

第2个回答 2012-12-04

我前阵子准备公务员国考的时候也这样
休息了几天就好了多活多活动本回答被提问者采纳

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